◆日時
2024年12月15日（日）
13:00集合（受付開始12:30）
17時解散

◆集合場所
山の宿明治温泉　1階ロビー
長野県茅野市豊平4734

◆持ち物/服装
手袋or軍手/飲み物/タオル/温泉に入るご用意
歩きやすい温かい服装でお越しください。
明治温泉は標高1500メートルにあり、麓より寒く感じられます。

◆参加費
5500円（ガイド料、足型計測用紙代、明治温泉での温泉1日入り放題を含む）
5本指シューズVibram Fivefingersレンタル希望者は＋1000円

◆スケジュール
12:30　受付開始
自己紹介とレクチャー、足型計測
14:00　森へ出発
15:30　明治温泉へ戻り、足型計測後、湯治
16:30　ふりかえり
17:00　解散（解散後も20:00までご自由に入浴できます）

歩きの前後に、足型の計測を行います。ビフォア・アフターをお楽しみに。

◆注意事項
・はだしで森を歩く場面があります（希望者のみ）。ご希望の方には5本指シューズの貸し出しもあります（五本指ソックスご持参ください）。
・段差のある岩場を歩く可能性があります。階段を上り下りするよりも、少しチャレンジが必要なプログラムとなる予定です。心配な方はお問い合わせください。

・この時期の御射鹿池から明治温泉へ車道は四駆のスタッドレスタイヤでのみお越しになれます。二駆ですと、帰りに坂を上れませんので、御射鹿池の駐車場にお車を置いて、徒歩で明治温泉までお越しください。

◆お申込み/お問合せ
十音（とおん）山﨑絢子
DMまたは公式ライン https://lin.ee/Kuc7yK0 より、
①お名前
②緊急時連絡お電話番号
をお知らせください。